学校工作以教学为中心，课堂教学是关键。看似平常的课堂教学蕴含着众多的教学规律。教与学、讲与练都在课堂教学中引出，在课堂教学中展开，又在课堂教学中运行。怎样来认识课堂教学规律和抓好课堂教学质量呢？听课、评课是一种行之有效的方法。
01 怎样去听课
教师听课应该按下面三个步骤来进行：
01课前要有一定的准备工作
要想听课真正学习点东西，就必须做一个听课的有心人。要有心，听课就要做点准备工作。打算听谁的课，应该事先问问他教什么内容，了解教学重难点；同时自己设想一下，假如让我教这样的课，准备怎样教法，以便听课时有个对比。如果听课不做准备，懵里懵懂地听，不理解教者的教学意图，不熟悉教材，就不会有较大的收获。
02听课中要认真观察和记录
教师听课要高度集中注意力，全身心投入。教师在课堂上不仅要听，还要看，仔细捕捉授课者的语言和表情，记下他每个教学环节和教学方法。 既要看教，还要看学。看教者对教材的钻研，重点的处理，难点的突破，教法学法的设计，教学基本功的展示。看学生的学，要看学生的课堂表现，看学习参与的情绪，学习的习惯。总而言之要看教师主导作用和学生主体地位有机结合。有时教师听课也不一定非要面面俱到地注视课堂上的每个方面。根据授课者的特点和听课者的目的，可以适当有所侧重。
03听课后要思考和整理
听完课后不能一听了之，应对课堂实况过几遍电影，应进行反复的琢磨。或翻翻听课记录，或与执教者交谈，或将几节“互相牵连”的课作番比较，或写一篇“听课一得”，或干脆将他人执教的内容拿到自己班上试试等。
在分析总结他人课时要善于进行比较，研究、准确地评价各种教学方法的长处和短处，并结合自己教学实际，吸收他人有益经验，改进自己的教学。听课者还要注意分析执教者课外的功夫，看老师的教学基本功和课前备课情况。这种思考对自己也会有很大帮助。
02 教师如何评课
一、 从教学目标上分析
教学目标是教学的出发点和归宿，它的正确制订和达成，是衡量课好坏的主要尺度。所以分析课首先要分析教学目标。 首先，从教学目标制订来看，要看是否全面、具体、适宜。全面指能从知识、能力、思想情感等几个方面来确定；具体指知识目标要有量化要求，能力、思想情感目标要有明确要求，体现学科特点；适宜指确定的教学目标，能以大纲为指导，体现年段、年级、单元教材特点，符合学生年龄实际和认识规律，难易适度。其次，从目标达成来看，要看教学目标是不是明确地体现在每一教学环节中，教学手段是否都紧密地围绕目标，为实现目标服务。要看课堂上是否尽快地接触重点内容，重点内容的教学时间是否得到保证，重点知识和技能是否得到巩固和强化。二、 从处理教材上做出分析 评析老师一节课上的好与坏不仅要看教学目标的制定和落实，还要看教者对教材的组织和处理。我们在评析教师一节课时，既要看教师知识教授的准确科学，更要注意分析教师教材处理和教法选择上是否突出了重点，突破了难点，抓住了关键。
三、 从教学程序上分析
教学目标要在教学程序中完成，教学目标能不能实现要看教师教学程序的设计和运作。缘此，评课就必须要对教学程序做出评析。教学程序评析包括以下几个主要方面。
第一、看教学思路设计
教学思路是教师上课的脉络和主线，它是根据教学内容和学生水平两个方面的实际情况设计出来的，教师课堂上的教学思路设计多种多样。为此，评课者评教学思路，一是要看教学思路设计符不符合教学实际；二是要看教学思路的设计是不是有一定的独创性；三是看教学思路的层次，脉络是不是清晰；四是看教师在课堂上教学思路实际运作的效果。
第二、看课堂结构安排
教学思路与课堂结构既有区别又有联系，教学思路侧重教材处理，反映教师课堂教学纵向教学脉络，而课堂结构侧重教法设计，反映教学横向的层次和环节。它是指一节课的教学过程各部分的确立，以及它们之间的联系、顺序和时间分配。课堂结构的不同，也会产生不同的课堂效果。通常一节好课的结构是结构严谨、环环相扣，过渡自然，时间分配合理，密度适中，效率高。
计算授课者的教学时间设计，能较好地了解授课者授课重点、结构安排，授课时间设计包括：
1．看教学环节时间分配和衔接是否恰当。看有无前松后紧或前紧后松现象，看讲与练时间搭配是否合理等。
2．看是否与教学目的和要求一致，有无教师占用时间过多，学生活动时间过少现象。
3．计算学生的个人活动时间与学生集体活动时间的分配。看学生个人活动，小组活动和全班活动时间分配是否合理，有无集体活动过多，学生个人自学、独立思考、独立完成练习时间太少现象。
4．计算优差生活动时间。看优中差生活动时间分配是否合理。有无优等生占用时间过多，差等生占用时间太少的现象。
5．计算非教学时间，看教师在课堂上有无脱离教学内容，做别的事情。浪费宝贵的课堂教学时间的现象。
四、从教学方法和手段上分析
评析教师教学方法、教学手段的选择和运用是评课的又一重要内容。教学方法指教师在教学过程中为完成教学目的、任务而采取的活动方式的总称。但它不是教师孤立的单一活动方式，它包括教师“教学活动方式，还包括学生在教师指导下”“学”的方式，是“教”的方法与“学”的方法的统一。评析教学方法与手段包括以下几个主要内容。
第一、看是不是量体裁衣，优选活用 。教学是一种复杂多变的系统工程，不可能有一种固定不变的万能方法。一种好的教学方法总是相对而言的，它总是因课程，因学生，因教师自身特点而相应变化的。也就是说教学方法的选择要量体裁衣，灵活运用。
第二、看教学方法的多样化。教学方法最忌单调死板，再好的方法天天照搬，也会令人生厌。所以评课既看教师是否能够面向实际恰当地选择教学方法，同时还要看教师能否在教学方法多样性上下一番功夫，使课堂教学超凡脱俗，常教常新，富有艺术性。
第三、看教学方法的改革与创新。评析教师的教学方法既要评常规，还要看改革与创新。尤其是评析一些素质好的骨干教师的课。要看课堂上的思维训练的设计、创新能力的培养、主体活动的发挥、新的课堂教学模式的构、教学艺术风格的形成等。
第四、看现代化教学手段的运用。现代化教学呼唤现化教育手段。看教师教学方法与手段的运用还要看教师适时、适当用了投影仪、录音机、电脑等现代化教学手段。
当前在教学方法的问题上还存在“四个一”现象，这应该在听课评课中得到解决。这“四个一”是：1、一讲到底满堂灌。2、一练到底，满堂练。3、一看到底，满堂看。4、 一问到底，满堂问。
五、 从教师教学基本功上分析教学基本功是教师上好课的一个重要方面，所以评析课还要看教师的教学基本功。通常，教师的教学基本功包括以下几个方面的内容。1．教态：据心理学研究表明：人的表达靠55％的面部表情+38％的声音+7％的言词。教师课堂上的教态应该仪表端庄，举止从容，态度热情，热爱学生，师生情感交融。2．语言：教学也是一种语言的艺术。教师的语言有时关系到一节课的成败。教师的课堂语言，首先，要准确清楚，说普通话，精当简炼，生动形象有启发性。其次，教学语言的语调要高低适宜，快慢适度，抑扬顿挫，富于变化。3．动作展示：看教师展示动作时的质量和准确性，是否展示体育教师美好身体姿态。六、 从教学效果上分析 课堂教学效果是评价课堂教学的重要依据。课堂效果评析包括以下几个方面。一是教学效率高，学生思维活跃，气氛热烈。二是学生受益面大，不同程度的学生在原有基础上都有进步。知识、能力、思想情操目标达成。三是有效利用45分钟，学生学得轻松愉快，积极性高，当堂问题当堂解决，学生负担合理。
课堂效果的评析，有时也可以借助于测试手段。即当上完课，评课者对学生的心率及知识掌握情况当场做以测试，而后通过统计分析来对课堂效果做出评价。对一堂课的综合分析还包括从教师教学个性、教学思想上分析等。整体评析法的具体操作，不一定一开始就从七个方面逐一分析评价，而要对所听的课先理出个头绪来。怎样理呢？第一步，从整体入手，粗粗地看一看，全课的教学过程是怎么安排的，有几个大的教学步骤。第二步，由整体到部分，逐步分析各个教学步骤，要分别理出上面的六个内容。第三步，从部分到整体，将各个教学步骤理出的内容汇总起来。然后再按照一定的顺序，从全课的角度逐个分析评价。
总 结
作为听课者应该是抱着学习、共同进步的态度来听一节课的，所以，在听课的过程中要学习课的优点，更要发现其不足之处，提建设性意见，与开课者共同进步。
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